Blog

 Ingin Cepat Langsing, Sebaiknya Sarapan Oatmeal atau Buah-buahan?
Ingin Cepat Langsing, Sebaiknya Sarapan Oatmeal a...

Bila Anda sedang menerapkan program penurunan berat badan, sepatutnya memilih sarapan yang sehat. Namun, mana yang lebih baik, sarapan dengan oatmea...

Selengkapnya...
Ini yang Terjadi Pada Tubuh Saat Anda Sengaja Tak Sarapan
Ini yang Terjadi Pada Tubuh Saat Anda Sengaja Tak ...

Karena berbagai alasan seperti sibuk, tak sempat, atau bahkan sengaja, banyak orang yang terbiasa melewatkan waktu makan pagi alias sarapan. Padahal...

Selengkapnya...
Untuk Panjang Umur, Studi Sarankan Konsumsi 10 Porsi Buah dan Sayur
Untuk Panjang Umur, Studi Sarankan Konsumsi 10 Por...

Mengonsumsi buah dan sayur yang cukup sangat disarankan oleh ahli karena membantu manusia memperoleh berbagai nutrisi penting termasuk kebutuhan ser...

Selengkapnya...
Kalau Demamnya Seperti Ini, Segera Periksakan Anak ke Dokter
Kalau Demamnya Seperti Ini, Segera Periksakan Anak...

Saat anak demam, biasanya orang tua akan memberinya obat penurun panas. Tapi, ada karakteristik demam pada anak yang tidak boleh disepelekan lho Aya...

Selengkapnya...
 Mau Lindungi DNA dari Penuaan Dini? Cobalah Rutin Berlari
Mau Lindungi DNA dari Penuaan Dini? Cobalah Rutin...

Olahraga bermanfaat untuk kesehatan dan hal tersebut sudah banyak dibuktikan oleh berbagai studi. Nah secara lebih spesifik ada studi terbaru yang m...

Selengkapnya...
4 Fakta Tetrodotoksin alias Racun Ikan Fugu
4 Fakta Tetrodotoksin alias Racun Ikan Fugu

Racun ikan fugu atau tetrodotoksin (tetrodotoxin) dikaitkan dengan pembunuhan Kim Jong-Nam, kakak ipar penguasa Korea Utara (Korut) Kim Jong-Un. Ini...

Selengkapnya...
Begini Caranya Menjaga Keseimbangan Nutrisi si Kecil
Begini Caranya Menjaga Keseimbangan Nutrisi si Kec...

Asupan makan yang bergizi tentu amat penting untuk si kecil agar dapat tumbuh dan berkembang secara optimal. Lalu, bagaimana bila menu yang disajika...

Selengkapnya...